轻度抽动障碍如何恢复得更快？

    1、正强化法：正强化法要求家长用心帮助抽动障碍抽动。 只要抽动障碍患儿的抽动行为稍有缓解，应及时表扬和鼓励，以增强抽动障碍患儿的力量，逐渐消除其抽动症状。

    2、放松训练：常用的放松训练方法是渐进式放松，系统地教TIC孩子如何旋转和放松各个肌肉群。 放松训练的方法是通过各种固定的训练计划反复练习，达到全身放松。 通过学习放松和调节呼吸，您可以放松紧张的肌肉，从而缓解抽搐症状并改善焦虑。

    3、行为逆向训练：行为逆向训练又称习惯性逆向训练，能缓解或缓解惊厥症状，也被认为是好的行为方法。 其主要特点是采用与惊厥相反或不一致的拮抗方法来控制惊厥，即通过拮抗反应来预防惊厥。

    4.自我监测法：自我监测法鼓励患者通过自我监测减轻或控制TIC症状。 要求患者每天在规定时间内详细记录自己的不自主运动，如抽搐的频率是否与环境有关。 通过记录一段时间，可以增强患者对抽动障碍抵抗的意识，并努力克服。 该法律适用于年龄较大的儿童或成人。

    5、练习法：消极练习法是基于重复动作导致累积的理论。 它允许患者在指定时间内（通常为（15-30）分钟）下意识地重复抽搐动作。 随着时间的推移，患者逐渐感到疲倦，癫痫发作减少，症状减轻。

    通过以上，我们对抽动障碍的恢复有了更好的了解。 温馨提醒，抽动障碍患儿应关注心理、家庭、学校和社会环境，帮助他们尽快摆脱疾病。 希望以上对孩子的恢复有所帮助。 如果您有任何问题，请咨询我们的在线医师！