多动症孩子的家长应该如何应对？

　　多动症孩子的家长应该如何应对？这4大妙招可以缓解！

　　1.饮食护理

　　父母要多注意饮食，要记住荤素搭配。他们一定要培养孩子不挑食、不偏食的好习惯，只有这样才利于宝宝的成长。

　　2.多做户外运动。

　　患有多动症的孩子肯定会导致注意力不集中，家长要控制孩子的玩耍时间，避免出现一些烦躁的现象。然后，多带宝宝做户外运动，可以选择宝宝喜欢的运动，或者多带孩子做一些运动，比如跑步、打球、滑冰，因为这样会消耗孩子太多的精力。

　　3.有机会发泄。

　　其实每个孩子都有烦恼，整天在家看作业，有时被批评，有时心烦抑郁。这个时候孩子在家里发脾气，在学校和同学吵架，就是宣泄程序的表现。作为家长，他要适当放松，有时间就带孩子去玩，去运动，也能充分起到宣泄作用。

　　4.培养兴趣爱好。

　　如果家长没有发现孩子有多动症，那么给孩子创造一个更好的生活环境，可以培养孩子的求知欲。同时对他们的学习方法进行教育也是好的，可以让孩子把过多的精力花在寻找知识上来变相转移注意力，同时为以后的学习打好基础。

　　温馨提示：孩子多动症的发生，其实和父母有很大的关系，所以这位父母要多关心孩子，生活中不要打骂孩子。在孩子烦躁的时候，要适当的帮助孩子发泄情绪。那么家长也要带孩子多做运动，让孩子养成良好的爱好。除此之外，在饮食方面，他们要记得多给孩子吃有营养的食物，多吃新鲜蔬菜水果，多生活。