有抽动症的小孩平时饮食要注意什么

　　抽动障碍是一种比较常见的疾病。本病的发生与孩子的大脑发育有一定的关系。治疗期间，家长要特别注意孩子的饮食，多给孩子多吃富含钙和蛋白质的食物，如牛奶、豆浆、豆类、瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等，不要吃含有添加剂和高糖分的食物。

　　抽动对孩子的健康影响很大，所以家长在吃药的同时，也要注意孩子的饮食，给孩子喂有营养的食物，保证他们的营养供应。这对治疗疾病有帮助，但也要注意饮食禁忌。有些食物在治疗疾病时被忽视了。下面我们就来看看吃抽动症要注意什么。

　　有抽动症的小孩平时饮食要注意什么：

　　１、吃高钙的食物：患儿如果缺钙会加重病情，所以家长要多给孩子吃一些含钙高的食物，如奶类、虾皮、大豆、海鱼、鸡蛋、绿叶蔬菜等等。

　　２、多吃锌含量高的食物：患儿多数都缺锌，因此注意力和智力都会受到影响，所以要多吃含锌的食物，如牡蛎、坚果、肝脏、瘦肉等。

　　３、不要吃含铝量高的食物：铝元素对人的健康有很大影响，孩子摄入过多会影响智力、记忆力、食欲，有铝添加剂的食品，如油条，不要给孩子吃。

　　抽动的孩子应该均衡饮食，尽量吃清淡的食物。油腻的食物不利于消化，所以孩子要少吃。应及时补充蛋白质和微量元素，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油炸食品。家长除了要注意饮食外，还要带孩子到户外运动。