孩子上课总是心不在焉怎么办？

    孩子到了学龄，家长的负担一点也没有减轻，反而更重了。但是，家长一旦听到学校的老师说孩子上课总是心不在焉，就会更加心疼。那么孩子上课总是心不在焉怎么办？

    1.不要强迫孩子学习

    很多家长听到孩子上课走神，都会强迫孩子学习。但实际上更有可能产生相反的效果。孩子可能会因为不喜欢这门课而分心。这时候家长要告诉孩子这门课有多有趣，能学到什么知识。这样孩子就能在这门课程中找到自己感兴趣的地方，自然喜欢，也就愿意专心学习。

    2.提前帮孩子准备

    有些孩子在课堂上听不懂老师教的东西，所以会感到厌烦，会走神。针对这种情况，家长不妨提前给孩子做好准备，告诉孩子老师会讲解什么，不明白的地方要标注出来。只要你注意，就能解决困惑。

    3.注意孩子的睡眠

    有的孩子睡眠不好，会让上学没有精力，注意力不集中。这时，家长不妨给孩子营造一个安静的睡眠环境，或者睡前喝一杯牛奶，提高睡眠质量，精神就好了。

    4.去儿童医院检查

    如果家长觉得孩子注意力不集中严重到无法正常学习，可以去儿童医院咨询，找医院进行矫正。